来月经浮肿怎么回事
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王畅 副主任医师 妇科
青岛大学附属医院三甲
月经期间出现浮肿的现象可能与多种因素有关。以下是一些可能的原因：
1、激素变化：月经期间，女性体内的激素水平会发生显著变化，特别是雌激素和孕激素的水平波动较大。这些激素的变化可能会导致体内水分和盐分的潴留，进而引发水肿现象。这种现象通常在月经来潮前更为明显，随着月经来潮后逐渐缓解。
2、生理性水肿：部分女性在月经期间可能会出现生理性的水肿，特别是在下肢部位。这种水肿通常是暂时性的，与月经周期有关。具体的原因可能与子宫对盆腔造成压力增加、静脉回流受阻有关。一旦月经来潮，水肿症状通常会逐渐消失。
3、生活习惯：不良的生活习惯也可能导致月经期间出现水肿现象。例如，摄入过多的盐分、缺乏运动、长时间久坐或站立等都可能影响身体的血液循环和代谢，从而引发水肿。
4、疾病因素：虽然月经期间的水肿大多数情况下是正常的生理反应，但如果水肿持续存在且症状严重，也可能与某些疾病有关，如肾功能异常、甲状腺问题等。如果伴有其他症状（如体重迅速增加、呼吸困难等），建议及时就医检查。
为了缓解月经期间的水肿现象，建议保持良好的生活习惯，如适量运动、注意饮食（避免过多摄入盐分）、保持良好的睡眠质量等。如果水肿症状持续严重或伴有其他症状，建议及时就医咨询。
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