小孩吃了不消化的东西怎么办
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
小孩吃了不消化的东西，可能会引起胃部不适、腹胀、腹泻等症状。此时可以尝试以下方法帮助缓解：
1、调整饮食：避免让孩子吃油腻、生冷、辛辣等刺激性食物，适当吃容易消化的食物，如小米粥、软面条等，有助于减轻胃肠道负担。同时让孩子多喝温水，促进新陈代谢。
2、腹部按摩：以顺时针方向轻轻按摩孩子的腹部，促进胃肠道蠕动，帮助消化。
3、增加运动：让孩子适当参加户外活动，如散步、慢跑等，有助于促进胃肠道蠕动和消化液的分泌。
4、药物治疗：在医生的指导下使用促消化的药物，如健胃消食片、小儿消食颗粒等。同时可以服用益生菌来平衡肠道菌群、改善消化功能。如果孩子的症状较为严重或持续时间长，应及时就医检查。
此外，平时要注意引导孩子养成良好的饮食习惯，避免暴饮暴食，注意腹部保暖等。总之，要根据孩子的具体情况选择合适的方法进行处理。如果孩子的症状持续或加重，应及时就医。
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