起水痘应该吃什么水果
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问题详情：起水痘应该吃什么水果？
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徐启桓 主任医师 感染性疾病科
中山大学附属第三医院三甲
水痘期间，患者可以选择一些温和且富含维生素的水果来食用，这样有助于缓解病情和增强免疫力。以下是一些建议的水果：
梨子：水痘初期患者适宜食用梨子，因为梨子含有丰富的营养物质，如蛋白质、维生素等，有助于缓解水痘病情。
香蕉：香蕉富含丰富的营养物质以及钾元素，可以增强机体免疫功能，有助于缓解水痘病情。此外，香蕉柔软易消化，不会过多增加肠胃负担。
西瓜：西瓜含有丰富的营养成分，如葡萄糖、苹果酸等，有助于清热解毒、利尿除湿等效果。水痘患者食用西瓜可以补充身体所需的营养物质和水分。但请注意避免过量食用，以免影响消化功能。
橙子：橙子富含维生素C等营养成分，具有增强免疫力的作用，因此适合水痘患者食用。可以将其榨汁饮用或直接食用果肉。此外猕猴桃等其他富含维生素C的水果也是不错的选择。但请注意避免食用过多导致上火的水果如荔枝等。
总的来说，出水痘期间可以多吃富含营养的水果，这样可以帮助补充体内所需的营养物质和维生素，提高机体免疫力。另外要注意避免食用会引起过敏或刺激皮肤的水果。同时也要注意保持饮食均衡和卫生习惯，避免过度依赖某一种食物或营养素。如有疑虑或出现症状持续加重的情况，请及时就医检查并遵照医生建议进行治疗。
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