早上手发涨是什么原因
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
早上手发涨的原因可能有多种，主要包括以下几个方面：
1、姿势不佳：夜间睡觉姿势不佳压迫血管神经可能导致血液循环受阻和肌肉疲劳，引起手部发涨现象。一般起床适度活动后能够好转，属于正常现象，无须特殊治疗干预。同时应避免枕头过低以及胳膊受到身体明显压迫的情况。
2、类风湿疾病：类风湿疾病导致关节滑膜增生以及组织水肿可引起手关节肿胀、手部畸形等症状，进而出现手部发涨的现象。通常是由于局部炎症反应造成组织水肿所致，患者可通过热敷或遵医嘱口服消炎药物等方式缓解水肿现象。类风湿疾病患者在日常饮食上需要以清淡为主，少吃辛辣刺激性食物。
3、手部劳损：长期从事体力劳动引起手部劳损时，可能导致手部血液循环异常引起充血肿胀的症状。可通过按摩热敷等物理治疗方式进行缓解。日常需要注意避免过度劳累和着凉的情况。另外需注意的是类风湿关节炎也可能导致手指肿胀的情况出现，应配合医生及时使用抗风湿药物缓解病症。对于其他不适症状也应予以重视并及时寻求医生的帮助进行诊断和治疗。请在专业医生的指导下用药并遵医嘱定期复检以确保治疗效果。在日常生活中要尽量避免不良因素以预防病情发作并控制病情进展。建议在接受专业医生的检查和诊断后进行治疗以获得最佳疗效并降低副作用风险。在医生推荐的治疗方法之外也可以尝试一些自我护理方法来缓解手部不适。
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