腹痛拉肚子吃啥能好
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季锐 副主任医师 消化内科
山东大学齐鲁医院三甲
腹痛拉肚子可能是由于肠胃功能紊乱或者肠胃炎引起的。可以尝试以下食物和药物来缓解：
食物方面：
1、稀粥、稀面条等易消化、清淡的食物，这类食物对肠胃刺激较小，可以减轻肠胃负担。
2、苹果、石榴等水果，这些水果富含鞣酸，有助于调节肠道功能，缓解腹泻症状。
3、蔬菜方面可以选择胡萝卜、土豆等，这些蔬菜含有丰富的营养成分，有助于补充身体所需的营养。
药物方面：
1、可以在医生指导下服用益生菌类药物，如双歧杆菌三联活菌胶囊等，有助于调节肠道菌群平衡。
2、如果腹痛拉肚子症状比较严重，可以在医生指导下服用止泻药物，如蒙脱石散等。同时可以服用口服补液盐，以预防脱水。
3、如果是由于细菌感染引起的肠胃炎，还需要在医生指导下服用抗生素类药物进行治疗，如诺氟沙星等。不过，提醒注意，服用药物时一定要遵循医嘱，切勿盲目自行购买和使用药物。
总的来说，如果腹痛拉肚子症状严重或持续时间长，建议及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。同时，注意饮食卫生和保持良好的生活习惯也是预防腹痛拉肚子的关键。
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