吃口香糖可以瘦脸吗

373次浏览・4月前

问题详情：吃口香糖可以瘦脸吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

口香糖是一种由树脂、甜味剂和香精等制成的可咀嚼的糖果。关于吃口香糖是否可以瘦脸，存在不同的观点。

一方面，吃口香糖通过持续的咀嚼运动，可能会使面部肌肉得到一定的锻炼，进而有助于改善面部肌肉的松弛和水肿现象。然而，这种锻炼效果非常有限，不足以使面部脂肪显著减少或面部轮廓发生显著改变。因此，对于想要通过吃口香糖瘦脸的人来说，效果可能并不明显。

另一方面，如果过度吃口香糖，可能会导致颌骨发育过度，尤其是处于生长发育期的人群。这可能会使面部形状发生变化，但并不一定是瘦脸的效果。此外，长时间咀嚼口香糖还可能引发咀嚼肌发达，反而使脸部看起来更宽。因此，吃口香糖对于瘦脸的作用并没有科学依据。

总的来说，吃口香糖并不能有效地瘦脸。如果想瘦脸，最好通过科学的方法，如合理饮食和适当运动等来进行。如有需要，还可以咨询专业医生或美容顾问的意见。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有