做俯卧撑胸骨中间疼怎么回事
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问题详情：做俯卧撑胸骨中间疼怎么回事？
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
做俯卧撑时胸骨中间疼痛可能有多种原因，具体如下：
1、生理性因素：首先考虑是否进行了较为剧烈的运动或胸部肌肉是否过度劳损，可能导致胸部肌肉出现疼痛。这种疼痛通常在适当休息后能够缓解。建议保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。
2、局部炎症：考虑胸骨中间是否有局部炎症感染。如果出现局部感染，可能伴随红、肿、热等症状。对于这种情况，需要在医生的指导下使用活血化瘀和消炎止痛的药物进行治疗。同时注意饮食清淡，避免辛辣食物的刺激。
3、外伤或肌肉劳损：若近期胸骨受到外伤或肌肉劳损，可能导致疼痛。初期可进行冷敷处理，48小时后可进行热敷或物理治疗，以促进恢复。此外，应避免进行剧烈活动或重体力劳动。
4、关节炎症或骨骼病变：如胸骨部位的关节炎症或骨骼病变（如骨肿瘤）也可能引发疼痛。若疼痛持续加重或出现其他症状，建议及时就医检查以明确诊断并进行相应治疗。
以上这些情况都有可能引发俯卧撑时胸骨中间疼痛的现象，具体情况还需要经过专业医生的检查和诊断来确定具体原因。如感觉疼痛不适，建议及时就医。
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