骨折康复期后需要注意什么

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问题详情：骨折康复期后需要注意什么？

徐振华主任医师骨科

武汉大学中南医院三甲

骨折康复期后，患者需要注意以下几个方面：

1、骨折部位的保暖：避免骨折部位受到寒冷刺激，以防疾病加重或引发疼痛。患者应根据天气变化及时增添衣物，或使用暖水袋等物品保暖。同时也要注意避免热敷过度，防止局部皮肤受损。

2、康复锻炼：在骨折康复期间，患者需要按照医生的指导进行适度的康复锻炼。这有助于促进骨折部位的血液循环，防止肌肉萎缩和关节僵硬。但锻炼过程中要避免过度，防止骨折移位或再次骨折。

3、饮食调理：应摄入富含营养的食物如鱼肉、鸡蛋等，这有助于骨折愈合和康复。同时也要多食用新鲜蔬菜、水果等富含维生素的食物，促进身体新陈代谢。另外要注意戒烟酒，避免食用过于油腻和辛辣刺激性的食物。

4、复查：在骨折康复期间，患者应按照医生的建议进行复查，以便及时了解骨折愈合情况并调整治疗方案。如有异常情况应及时就医。

5、心理调适：骨折后的康复过程可能会带来一些心理压力和不适，患者需要进行心理调适，保持乐观心态，积极配合治疗与康复锻炼。同时家人也要给予患者关心和支持，帮助患者度过这段时期。

总之，骨折康复期后患者需要注意多方面的护理与调整，以促进骨折愈合和身体康复。如有任何疑虑或不适，应及时就医咨询。

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