椎间盘突出病长期无好转怎么办
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问题详情：椎间盘突出病长期无好转怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
椎间盘突出病长期无好转，可能需要采取综合治疗措施。以下是一些建议：
1、改善生活方式：避免长时间坐立，多进行卧床休息，以减轻脊椎压力。保持良好的坐姿和站姿，避免长时间弯腰或过度负重。
2、理疗：进行理疗，如热敷、针灸、按摩等，有助于缓解疼痛和肌肉紧张。
3、药物治疗：在医生的建议下使用药物治疗，如非处方药如止痛药、抗炎药等，以缓解疼痛和炎症。如有必要，可使用处方药进行治疗。
4、康复训练：在康复师的指导下进行康复训练，如瑜伽、普拉提等，以增强脊柱周围的肌肉力量。
5、营养补充：增加钙质、蛋白质等营养物质的摄入，有助于骨骼健康。
6、定期检查：定期到医院进行复查，了解病情进展，以便及时调整治疗方案。
7、手术治疗：在医生的建议下，对于严重的椎间盘突出症，可能需要采取手术治疗。手术治疗包括微创手术和开放性手术等，具体手术方式需根据病情而定。
如果椎间盘突出长期无好转，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。医生会根据具体情况制定个性化的治疗方案，帮助患者缓解症状、改善生活质量。同时，保持良好的心态和生活习惯，积极配合治疗，有助于病情的恢复。
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