应激性皮肤血管炎饮食应该注意什么

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问题详情：应激性皮肤血管炎饮食应该注意什么？

张婷副主任医师风湿免疫科

浙江大学医学院附属第二医院三甲

应激性皮肤血管炎患者在饮食方面需要注意以下几点：

1、均衡饮食：合理搭配营养，摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉等，有助于增强机体抵抗力。

2、避免刺激性食物：尽量避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、花椒、咖啡和烟酒等，以免加重病情。

3、增加抗氧化食物：多吃一些富含抗氧化剂的食物，如富含维生素C、维生素E和β-胡萝卜素的食物，如柑橘类水果、蔬菜等，有助于减轻血管炎症。

4、控制饮食量：避免暴饮暴食，合理安排餐次和饮食量，以免影响消化和吸收。

5、注意食物卫生：保持食物清洁新鲜，避免进食变质食物，以免引发过敏反应或加重皮肤血管炎的症状。

6、避免致敏食物：如果患者对某些食物过敏，应立即停止食用，并避免食用与这些食物相关的食品。

此外，应激性皮肤血管炎患者还应注意保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。在病情活动期间，尽量避免剧烈运动和热水浴等可能加重血管炎症状的行为。如果症状持续加重或出现其他不适，应及时就医。

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