低压高如何治疗

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问题详情：低压高如何治疗？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

低压高，即舒张压高，是高血压的一种表现，其治疗主要包括生活方式干预和药物治疗。

一、生活方式干预：

1、保持健康饮食：饮食清淡，减少钠盐摄入，多吃蔬菜水果，少吃高脂肪食物。适当摄入含钾和钙丰富的食物。忌烟酒。

2、适度运动：进行有氧运动如散步、慢跑、游泳等，有助于降低血压。保持体重在健康范围内。

3、心理调适：保持良好的心态，避免压力过大、情绪波动大等刺激因素。

4、保证充足的睡眠：保证足够的睡眠时间，避免熬夜和劳累。

二、药物治疗：

1、在医生指导下选择合适的降压药物是治疗舒张压高的关键。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙通道阻滞剂、血管紧张素转换酶抑制剂和血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂等。药物的选择需要根据患者的具体情况来决定。

2、用药时需注意药物剂量调整以及可能出现的不良反应。如有不适，及时就医调整用药方案。

此外，还需定期监测血压，了解治疗效果，以便及时调整治疗方案。低压高的患者还需注意避免久坐、保持良好的作息习惯等。如血压持续升高或出现其他不适症状，请及时就医。

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