腹泻能吃黑芝麻糊吗
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薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
腹泻时，建议避免或谨慎食用黑芝麻糊。
黑芝麻糊具有一定的润肠通便作用，对于腹泻患者可能会加重症状。特别是在急性腹泻期间，食用黑芝麻糊可能会增加肠道润滑，加重腹泻的程度和频率。因此，在腹泻症状明显时，最好避免食用黑芝麻糊。
然而，如果腹泻症状已经得到缓解或已经处于恢复阶段，可以适量食用黑芝麻糊。但需注意以下几点：
1、尽量选择不添加过多糖分和添加剂的黑芝麻糊，避免摄入过多的糖分和其他成分刺激肠道。
2、少量食用，观察身体反应，如出现不适或再次腹泻，应立即停止并咨询医生。
3、如果腹泻持续时间较长或症状严重，建议咨询医生意见后再决定是否食用黑芝麻糊。
总之，腹泻时是否可以吃黑芝麻糊取决于个体情况和腹泻的严重程度。在腹泻期间，最好遵循医生的建议，避免食用可能加重症状的食物，保持饮食的清淡和易消化。如有需要，可咨询专业营养师或医生的建议。
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