怀孕27周耻骨疼正常吗
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问题详情：怀孕27周耻骨疼正常吗？
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
怀孕27周耻骨疼，多数情况下是正常的现象。怀孕之后，由于体内激素水平的变化，导致关节韧带松弛，加上逐渐增大的子宫压迫，可能会出现耻骨疼痛。这种情况会随着妊娠月份的增加逐渐加重，越到妊娠晚期，耻骨疼痛越明显。不过大部分孕妇都可以耐受这种疼痛，安心度过孕期。当出现耻骨疼痛时，可以局部按摩、适当休息和用温水泡脚等缓解痛感。此外，还应注意以下几点：
1、适当补钙：孕期对钙质的需求量较大，如果孕妇未能及时补充钙质，可能会导致耻骨疼痛的情况加重。可以在医生指导下服用钙片，也可通过进食牛奶、豆制品等含钙丰富的食物进行补充。
2、注意走路姿势：孕晚期走路姿势会对耻骨造成一定影响，应尽量保持正确的走路姿势。避免长时间站立或行走时间过长，以免加重疼痛。
3、使用托腹带：托腹带有助于减轻腹部的重力负担，减少耻骨分离引起的疼痛。孕妇可以根据自己的情况制作托腹带或使用市面上的孕妇专用托腹带。
但需要注意的是，如果耻骨疼痛剧烈或持续加重，建议及时就医检查，以排除其他异常情况如耻骨分离等。总之，孕期耻骨疼痛虽然常见但并非小事，如有疑虑应及时咨询医生。同时保持良好的心态和生活习惯也有助于减轻疼痛。
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