发烧的孩子能吃什么水果

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精选回答

王艳军 副主任医师 儿科

武汉大学中南医院三甲

发烧的孩子可以适量吃一些富含水分和维生素的水果,这些水果有助于补充身体所需的营养,促进恢复。以下是一些适合发烧孩子食用的水果:

1、梨:具有清热、生津、化痰等功效,对于感冒、发烧等症状具有良好的缓解作用。

2、火龙果:含有丰富的花青素、维生素等营养成分,对于发烧的恢复有一定的帮助。

3、草莓:口感酸甜可口,富含维生素和矿物质,对孩子的恢复有益。

4、西瓜:水分含量高,富含维生素C,有助于退烧和补充体液。

5、葡萄:富含水分、维生素和钾等矿物质,有助于缓解发烧引起的疲劳和不适。

6、橙子或橘子:富含维生素C,有助于增强免疫力,对抗感冒病毒。但注意橘子性热,不要过量食用。

总之,孩子在发烧期间需要注意饮食清淡易消化,可以适当进食一些富含营养的水果,补充体内流失的水分和营养素。同时要注意观察孩子的病情变化,如果病情严重应及时就医。另外,如果孩子在发烧期间出现过敏反应或对某些水果过敏,应避免食用相关水果。

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