天气热容易拉肚子吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
天气热可能会导致拉肚子的情况，主要原因包括以下几点：
1、夏季气温较高，有利于细菌及病毒的繁殖，当摄入被污染的食物或饮用污染的水源时，容易出现细菌性痢疾等胃肠道感染症状，从而引发腹泻。
2、夏季也是瓜果上市较多的季节，如果过度食用寒凉的水果或冷饮，会损伤脾胃阳气，导致脾胃虚寒而出现腹泻。此外，大量进食油腻、辛辣、刺激性的食物也会导致胃肠道负担加重，引起腹泻症状。在高温天气里食欲降低引起的营养不良也可能是引发腹泻的原因。此外，脱水也是夏季腹泻的一个重要原因。天气热时身体容易出汗，如果补水不及时就会导致脱水的现象发生，脱水不仅会影响肠道健康，还会导致新陈代谢紊乱。肠胃因此会出现恶心呕吐甚至腹泻等。严重时可能危及生命，不可小觑。除此之外也可能引起中暑性腹泻。在高温天气下，中暑的可能性较高，中暑后会有腹痛腹泻的症状发生。所以夏天腹泻并不少见。如果夏天拉肚子次数较多或者持续时间较长，建议及时就医。总之，天气热可能会引起拉肚子的情况出现。因此需要注意饮食卫生和补水保湿等预防措施。同时如果出现腹泻症状应及时就医治疗。
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