13个月宝宝能喝酸奶吗

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问题详情：13个月宝宝能喝酸奶吗？

王艳军副主任医师儿科

武汉大学中南医院三甲

13个月的宝宝是可以适量喝酸奶的。一般来说，婴儿在年龄达到一定程度时开始适应各种食物，包括酸奶。在婴儿满一周岁后，可以尝试逐步引入酸奶作为辅食之一。不过，需要注意以下几点：

1、适量饮用：虽然酸奶对于宝宝的肠道有好处，但宝宝的肠胃功能仍在发育阶段，过量饮用可能会增加肠胃负担。因此，要适量给予，观察宝宝是否有不适反应。

2、观察过敏反应：首次给宝宝尝试酸奶时，要特别注意观察宝宝是否有过敏反应，如皮疹、呼吸困难等。如有过敏症状，应立即停止并给予相应治疗。

3、选择合适的酸奶：选择不含糖、添加剂较少的酸奶。纯酸奶或原味酸奶是较好的选择。避免选择有甜味或其他添加物的酸奶，以免宝宝对甜味产生依赖。

4、注意酸奶温度：避免给宝宝喝过冷的酸奶，以免刺激宝宝的肠胃。可以将酸奶放置室温稍许再给宝宝饮用。

5、保持均衡饮食：虽然酸奶是一个好的辅食选择，但仍然要确保宝宝的主食是配方奶或母乳，保持均衡的饮食结构。

总之，13个月的宝宝可以适量喝酸奶，但要选择合适的产品，适量给予，并注意观察宝宝的反应。如有任何不适，应立即停止并咨询医生。

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