脚心与脚后跟之间的地方疼是怎么回事

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问题详情：脚心与脚后跟之间的地方疼是怎么回事？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

脚心与脚后跟之间的地方疼可能有以下几种原因：

1、跟腱炎：跟腱炎是因跟腱部位受到损伤引起无菌性炎症所致，局部出现水肿和炎症会引发疼痛。一般会导致脚后跟上方或前方疼痛，严重时会影响走路。这种情况需要及时就医治疗，以免病情恶化。

2、足底筋膜炎：足底筋膜炎是一种无菌性炎症，与长时间走路、跑步等有关，会导致足底的筋膜及周围软组织出现纤维化及炎性水肿。主要表现是足底及足心的疼痛，尤其在活动或长时间站立后疼痛加剧。此时应避免剧烈运动并适当休息，也可通过冰敷、按摩等方法缓解疼痛。

3、跟骨退化：长时间步行或负重运动可能造成跟骨退化，表现为跟骨周围有明显的骨质吸收和关节间隙狭窄，刺激局部产生炎症反应，引起疼痛。这时可以在医生的指导下进行保守治疗或者微创手术来缓解疼痛感。平时应选择适合的鞋子并避免长时间行走或负重运动。

4、其他原因：如足部受到外伤刺激、软组织拉伤或鞋子尺码不合适等也可能引起该部位的疼痛。此外，某些疾病如跟腱断裂、骨折等也会导致疼痛，但这种情况相对较少见。

以上只是脚心与脚后跟之间疼痛的可能原因的一部分。如果疼痛持续不减或者症状加重，建议及时就医以获得专业的诊断和治疗建议。

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