胫腓骨开放性骨折功能锻炼是什么

667次浏览・10月前
问题详情:胫腓骨开放性骨折功能锻炼是什么?

精选回答

徐振华 主任医师 骨科

武汉大学中南医院三甲

胫腓骨开放性骨折的功能锻炼是在骨折治疗和恢复过程中进行的一系列活动,旨在帮助恢复肌肉力量、关节灵活性和整体功能。其主要包括以下锻炼方式:

1、静态肌肉收缩:在骨折初期,可以进行一些静态的肌肉收缩运动,帮助增强肌肉力量,促进血液循环,防止肌肉萎缩。

2、关节活动锻炼:随着骨折的稳定和愈合,可以逐渐开始进行关节活动锻炼,包括主动和被动的关节活动。这有助于恢复关节的灵活性和范围。

3、负重锻炼:根据骨折的愈合情况,逐步增加负重锻炼,如步行、使用拐杖等,以帮助骨骼承受更多的重量并逐渐恢复正常功能。

4、平衡和协调性训练:随着恢复的进展,可以进行一些平衡和协调性的训练,如瑜伽等,这有助于恢复正常的步态和行走方式。

在进行功能锻炼时,必须遵循医生的建议和指导,以确保锻炼方式适合当前的恢复阶段,避免过度活动对骨折造成进一步的损伤。此外,定期的复查和评估也是非常重要的,以确保骨折的愈合和功能恢复的进展。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有

相关问题