肋骨骨折躺着疼坐着不疼怎么办
688次浏览・10月前
问题详情：肋骨骨折躺着疼坐着不疼怎么办？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
肋骨骨折后躺着疼而坐着不疼可能是由于体位改变引起的局部压迫和肌肉紧张所致。针对这种情况，可以尝试以下几种方法来缓解不适：
1、选择合适的体位：尽量采取半卧位或坐位，避免长时间平躺，这样可以减轻对肋骨骨折部位的压迫，有助于减轻疼痛。
2、局部固定：使用胸带或膏药对肋骨骨折部位进行固定，有助于减轻疼痛并促进骨折愈合。
3、药物治疗：如果疼痛严重，可以在医生的指导下使用一些药物，如非处方止痛药或局部涂抹的药膏，以减轻炎症和疼痛。
4、物理治疗：热敷或冷敷有助于减轻疼痛和肌肉紧张。可以根据个人情况选择适合的物理治疗方法。
5、深呼吸和咳嗽练习：在医生的指导下进行深呼吸和咳嗽练习，以防止肺部感染并缓解因呼吸引起的疼痛。
6、饮食调理：多摄入富含钙质、蛋白质等营养物质的食物，有助于骨折愈合。
7、避免剧烈运动：在骨折愈合期间，避免剧烈运动或提重物等活动，以免加重疼痛。
如果采取上述方法后疼痛仍未得到缓解，或出现其他不适症状，请及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有