头特别晕还恶心怎么办

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问题详情：头特别晕还恶心怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

头特别晕还恶心可能是由于多种原因导致的，比如贫血、低血压、低血糖或者某些疾病如心脑血管疾病等。首先，您需要找到具体的原因，然后采取针对性的治疗方法。同时，这里有一些应急的处理方法：

1、保持冷静：避免剧烈运动或者突然改变体位，尽量保持冷静，避免紧张或者焦虑情绪。

2、休息：找一个安静舒适的地方休息，可以躺下或者坐一段时间，让身体得到充分的放松和休息。

3、饮食调理：如果是由于低血糖引起的头晕恶心，可以适当喝一些糖水或者吃一些含糖分的食物。如果是低血压引起的，可以适当补充盐分。同时，保持充足的水分摄入也有助于缓解症状。

4、监测血压和血糖：如果有条件的话，可以监测自己的血压和血糖，了解是否存在异常。

5、寻求医疗帮助：如果症状持续加重或者伴随其他症状（如头痛、视力模糊、言语不清等），请尽快就医。可能需要进行一些检查，如血常规、血压检查等，以确定具体的病因。

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