小孩吃什么可以化痰

小孩可以通过食用一些食物来帮助化痰，包括：

1、梨：梨具有清热化痰、生津润燥等功效，对于缓解咳嗽、痰多等症状具有良好的效果。可以生吃或者煮梨水，都有助于缓解喉咙不适。

2、蜂蜜：蜂蜜具有润肺、止咳化痰等功效，适当食用蜂蜜有助于缓解喉咙干燥、咳嗽等症状。

3、白萝卜：白萝卜具有清热生津、止咳化痰等功效，适当食用有助于缓解痰多等症状。

4、银耳：银耳具有滋阴润肺等功效，可以用来熬粥或者做菜，对于缓解肺燥引起的咳嗽、痰多等症状有一定效果。

5、柿子：柿子具有清热润肺、生津止渴等功效，对于缓解肺热引起的咳嗽、痰多等症状有一定的疗效。

此外，还有荸荠、冬瓜等食物也具有很好的化痰效果。同时，让孩子多喝水也有助于稀释痰液，使其更容易排出。但如果孩子的症状严重或持续不断，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。