按摩腰腿疼痛的穴位在哪里

按摩对于腰腿疼痛具有一定的缓解作用，相关的穴位主要包括以下几个：

1、肾俞穴：肾俞穴位于第二腰椎棘突下缘旁开一寸半的位置，按摩此穴位有助于缓解腰痛。

2、腰眼穴：腰眼穴位于第四腰椎脊突左右各一寸的位置，分别在两条后正中线旁开一寸半的位置，是腰背部的重要穴位。按摩腰眼部位可以缓解腰背部酸软、疼痛等问题。但注意腰部拔罐不要时间太长。对于急性的腰扭伤和严重的腰椎病如椎管狭窄导致的坐骨神经痛和腰椎间盘突出症等疾病引发的腰痛等不建议进行拔罐疗法。对于这些病情应当重视注意休息、针灸以及物理因子疗法（比如艾灸和照射红外线治疗）。可以选择性的暂时停止使用拔罐等有可能暂时缓解的办法治疗腰痛问题，这些看似有治疗效果的做法可能会对确诊病情带来不利影响。最好采用检查后得到的治疗建议更为精准的治疗。在进行按摩前咨询专业医生以确保按摩不会对病情产生不利影响。针对一些复杂或者严重的症状可能需要药物治疗或者其他更为复杂的治疗方式。此外，如有身体不适务必及时就医以获得专业的诊断和治疗。