牙结石是什么引起的

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问题详情：牙结石是什么引起的？

李翠副主任医师口腔科

中南大学湘雅三医院三甲

牙结石是由多种因素引起的，主要包括口腔卫生不佳、牙齿生长异常以及饮食习惯等。

1、口腔卫生不佳：当口腔卫生状况不好时，口腔内的细菌、食物残渣等容易附着在牙齿表面形成牙菌斑。随着时间的推移，牙菌斑会逐渐硬化形成牙结石。因此，养成良好的口腔卫生习惯，如定期刷牙、使用牙线等，有助于预防牙结石的形成。

2、牙齿生长异常：牙齿排列不整齐或牙齿拥挤等情况，容易导致食物残渣和细菌在牙齿间积聚，进而形成牙结石。针对这种情况，可以通过牙齿矫正等方法来改善牙齿生长状况，减少牙结石的形成。

3、饮食习惯：经常食用粘性较强的食物或高糖食品，容易导致食物残渣在牙齿表面停留时间较长，容易形成牙结石。因此，建议保持均衡的饮食习惯，适量摄取含纤维素的食物，如蔬菜、水果等，有助于清洁牙齿表面。

此外，牙齿表面受到损伤时也可能引起牙结石的形成。因此，在日常生活中应注意保护牙齿健康，避免牙齿受到损伤。为了预防牙结石的形成，建议定期进行口腔检查并采取有效的清洁措施。如果已经出现牙结石，可及时到医院口腔科就诊并进行专业的清洁处理。

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