得了腱鞘炎怎么治疗

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问题详情：得了腱鞘炎怎么治疗？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

腱鞘炎的治疗通常包括休息、药物治疗、局部封闭、物理治疗以及手术治疗等方法。下面详细介绍这些方法：

1、休息：在腱鞘炎初期或症状较轻的情况下，休息是非常关键的。避免引起疼痛的活动，给腱鞘足够的恢复时间。

2、药物治疗：可以使用非处方药物如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用处方药物。

3、局部封闭：局部注射类固醇药物，可以减少炎症和疼痛。这种治疗方法需要在医生的操作下进行。

4、物理治疗：如热敷、按摩、针灸等，可以帮助缓解疼痛，促进局部血液循环，帮助炎症消退。

5、手术治疗：在腱鞘炎严重、其他治疗方法无效的情况下，可能需要手术治疗。手术可以松解粘连的腱鞘和肌腱，恢复关节功能。

除了以上治疗方法，日常的自我护理也非常重要。注意保持手部、腕部等部位的正确姿势，避免过度使用。可以进行一些拉伸和强化练习，以增强肌肉和肌腱的支持力。此外，保持良好的生活习惯，如合理饮食、充足休息等，也有助于身体的恢复。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行，不建议患者自行购药或尝试某些治疗方法。如患有腱鞘炎，请及时就医，获取专业的诊断和治疗建议。

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