青春期月经过多怎么办

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问题详情：青春期月经过多怎么办？

孙黎黎副主任医师妇科

武汉大学中南医院三甲

青春期月经过多是一个需要关注的问题，但也无需过于紧张。遇到这种情况，可以尝试以下方法：

1、调整生活方式：保持良好的作息，避免熬夜和过度劳累。同时，注意保持心情愉悦，避免情绪波动。

2、注意饮食：保持均衡的饮食，多摄入富含铁质的食物，如瘦肉、深绿色蔬菜等，有助于预防贫血。避免过度摄入刺激性食物。

3、锻炼身体：适度的体育锻炼有助于改善血液循环，促进新陈代谢，对身体健康有益。

4、注意卫生：保持外阴部位的清洁，避免感染。

5、寻求医疗帮助：如果月经过多的情况持续存在，或者出现严重的不适症状，应及时就医。医生可能会根据情况进行相应的检查，如血常规、激素水平检测等，以了解具体情况。

6、药物治疗：如果情况严重，医生可能会考虑药物治疗。例如，口服避孕药可以调整月经周期，减少月经量。但必须在医生指导下使用，不可自行用药。

总的来说，对于青春期月经过多，首先应保持良好的生活习惯和心态，然后通过饮食和运动进行调理。如情况持续或加重，应及时就医，寻求专业医生的帮助。

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