人流后该如何护理

317次浏览・4月前

问题详情：人流后该如何护理？

张祖娟副主任医师妇科

浙江大学医学院附属妇产科医院三甲

人流后需要注意多方面护理以促进身体的恢复和减少不适，以下是具体的护理措施：

1、休息：术后应卧床休息一段时间，以促进身体的恢复。避免过度劳累和剧烈运动，以免影响手术部位的愈合。

2、营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如肉、蛋、奶等。同时，注意铁质的补充，预防贫血。避免进食生冷、辛辣、刺激性的食物，以免刺激胃肠道和影响身体的恢复。

3、清洁卫生：保持外阴清洁，勤换内裤和卫生巾。术后半月内不要坐浴，以免引起感染。

4、性生活管理：术后1个月内应禁止性生活，以避免感染和影响身体的恢复。

5、观察出血情况：术后会有少量出血，一般不超过一周。如果出血时间过长或量过多，应及时就医。

6、心理调适：保持良好的心理状态，避免过度焦虑和紧张。可以通过听音乐、阅读等方式来缓解情绪。

7、避免再次意外怀孕：如果有性生活，应采取有效的避孕措施，避免再次意外怀孕。

8、复查：按照医生的建议进行复查，以确保身体的恢复情况良好。

以上护理措施仅供参考，具体的护理措施应根据个人的身体状况和医生的建议来制定。如果有任何不适或疑虑，应及时就医咨询。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有