小孩抵抗力差爱感冒怎么办
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韩淑华 主任医师 呼吸与危重症医学科
东南大学附属中大医院三甲
小孩抵抗力差容易感冒，可以通过以下方法改善和预防：
1、养成良好的生活习惯：注意合理饮食，多吃富含优质蛋白质、维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。还需要规律作息，早睡早起，避免熬夜和劳累，以保持充沛精力。另外还需进行适量运动，以提高呼吸道抵抗力和身体免疫能力。同时也要注意个人卫生，勤洗手，避免细菌或病毒感染。
2、预防接种：及时接种预防疫苗，可以有效预防常见的呼吸道疾病和传染病。
3、避免交叉感染：感冒可能通过飞沫传播，为避免孩子受到感染，请尽量避免带孩子去人多的公共场所，尤其是空气不流通的地方。如必须去，可佩戴口罩阻隔飞沫传播。大人感冒了也要避免与孩子接触，以免传染给孩子。室内也要保持通风换气，降低病毒密度。
4、药物治疗：抵抗力差的孩子容易反复感冒，可以在医生的指导下使用一些提高免疫力的药物进行调理。如果已经出现感冒的症状，可以遵医嘱使用氨酚黄那敏颗粒等药物进行治疗。如果出现咳嗽症状，也可以遵医嘱应用止咳药物，如愈酚甲麻那敏颗粒等。这些药物能够缓解感冒症状，有利于疾病的恢复。另外还需关注孩子体温变化，必要时应用布洛芬等药物退热治疗。如果孩子用药过程中出现过敏反应等不良反应时应及时停药并就医处理。
以上建议仅供参考，建议咨询医生获取更准确的信息。如果孩子的症状持续或加重，请及时就医检查和治疗。
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