心慌手抖怎么办
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问题详情：心慌手抖怎么办？
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
心慌手抖可能是由于多种原因导致的，如情绪波动、低血糖、贫血、心脏神经症等。为了解决这个问题，需要根据具体的原因采取相应的措施。以下是一些建议：
1、调节情绪：如果是由于情绪激动或者紧张等引起的，可以尝试进行深呼吸、冥想等放松身心的活动，有助于缓解心慌手抖的症状。
2、补充糖分：如果是由低血糖引起的，可以适当补充糖分，如吃糖果、喝果汁等，有助于缓解症状。
3、合理饮食：如果是由于贫血引起的，需要通过饮食来补充铁元素，如多吃瘦肉、动物肝脏等。同时，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物也有助于缓解症状。
4、药物治疗：如果心慌手抖的症状较为严重，可能需要药物治疗。例如，心脏神经症引起的症状可以通过服用谷维素片、维生素B6等药物进行调节。对于贫血症状较为严重的患者，可能需要服用右旋糖酐铁片等药物进行治疗。对于低血糖症状较为严重的患者，可能需要服用氢氯噻嗪等药物进行治疗。但是，必须在医生的指导下使用这些药物。
5、寻求专业帮助：如果心慌手抖的症状持续存在或者加重，建议及时就医，进行相关的检查和治疗。医生会根据具体情况制定相应的治疗方案。
总之，对于心慌手抖的问题，需要根据具体的原因采取相应的措施。同时，保持良好的生活习惯和心态也有助于缓解症状。
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