为什么走路久了站久腰就很疼

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问题详情：为什么走路久了站久腰就很疼？

宫宇宝副主任医师骨关节外科

吉林大学第一医院三甲

走路久了或站久了腰就很疼，可能有以下几个原因：

1、腰肌劳损：长时间站立或行走可能导致腰部肌肉劳损，出现腰疼的症状。

2、腰椎疾病：如患有腰椎间盘突出症、腰椎滑脱等，久站或行走时可能加重腰椎负担，引发腰疼。

3、腰部外伤：如腰部遭受撞击、扭伤等，可能导致腰部肌肉、韧带等组织损伤，出现走路久了或站久了腰疼的症状。

4、骨质疏松症：对于老年人或骨质疏松症患者，长时间站立或行走可能导致腰椎负荷过重，引发腰疼。

5、其他原因：如脊柱畸形、风湿性疾病等也可能导致行走或站立时腰部疼痛。

针对以上原因，建议患者在出现腰疼时及时就医检查，了解具体原因并采取相应的治疗方法。例如，腰肌劳损患者需要注意休息、进行理疗和按摩等；腰椎疾病患者可能需要药物治疗、物理治疗或手术治疗等。同时，保持良好的生活习惯和锻炼方式，预防腰部疾病的发生。

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