孩子腹泻好几天了饮食要注意什么
333次浏览・4月前
问题详情：孩子腹泻好几天了饮食要注意什么？
精选回答
我要回答
薛会光 主任医师 消化内科
青岛大学附属医院三甲
孩子腹泻好几天时，饮食方面的注意事项非常重要，有助于缓解症状和促进康复。以下是需要注意的几点：
1、清淡饮食：给孩子提供清淡的饮食，避免油腻、辛辣、刺激性和重口味的食物，以减轻肠胃负担。
2、易消化食物：选择容易消化的食物，如米粥、面条、馒头等，这些食物有助于孩子的肠胃消化，减轻腹泻症状。
3、补充水分：腹泻容易导致孩子体内水分丢失，因此要及时补充水分，可以给孩子喝温开水、淡盐水或者稀粥水等。
4、避免过多摄入含纤维素丰富的食物：如水果、蔬菜等，这些食物可能加重腹泻症状，暂时适当控制摄入量。
5、饮食卫生：注意孩子的饮食卫生，避免进食不干净或变质的食物，以免引发细菌感染。
6、避免过量进食：孩子在腹泻期间，肠胃功能可能受到影响，要避免过量进食，以减轻肠胃负担，有助于康复。
7、观察孩子反应：在调整饮食过程中，要密切观察孩子的反应，如症状未缓解或加重，应及时就医。
除了饮食方面的注意事项，还要让孩子保持良好的作息和心态，避免过度劳累和情绪波动。如果腹泻症状持续不减或者出现其他异常症状，应及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有