大便多次且不成形怎么办

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问题详情：大便多次且不成形怎么办？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

大便次数增多且不成形可能是由于多种原因导致的，例如饮食问题、肠胃功能紊乱或其他潜在疾病等。针对这个问题，您可以采取以下措施来改善情况：

1、调整饮食：注意日常饮食，尽量避免油腻、辛辣、生冷等刺激性食物，以及容易产生气体的食物，如碳酸饮料等。增加膳食纤维的摄入，如多吃蔬菜和水果等。这样可以帮助改善大便的状况。

2、增加水分摄入：确保充足的水分摄入，保持身体水分平衡，有助于改善大便不成形的状况。

3、观察症状：留意自己的症状是否与其他疾病有关，如腹痛、发热等。如果有这些症状或者持续时间较长，建议及时就医检查。

4、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些调整肠道菌群的药物，如益生菌等。但务必在医生的指导下使用，避免自行用药。

5、寻求医疗帮助：如果以上措施未能改善状况，或者您担心可能存在潜在疾病，建议及时就医检查。医生会根据您的症状和状况进行相应的检查，如大便检查、肠镜检查等，以确定病因并给出相应的治疗方案。

总之，对于大便次数增多且不成形的问题，您可以先通过调整饮食和生活习惯来改善状况，并密切观察症状变化。如情况未改善或存在其他不适，建议及时就医检查，以便得到专业的诊断和治疗。

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