膝盖回弯疼痛是怎么回事
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
膝盖回弯疼痛可能有多种原因，包括韧带和关节的损伤、骨关节炎等。具体可能的原因和治疗方法如下：
1、韧带和关节损伤：膝关节回弯时受到牵拉可能导致疼痛。若患者膝关节受到外伤，如膝关节前后交叉韧带或内外侧副韧带的损伤时，容易造成活动时伴随明显疼痛的现象。这时需要注意制动休息并进行针对性的康复训练和治疗，还可以佩戴支具进行相应的固定处理，使肌肉韧带充分得到恢复和稳定，才能使膝关节弯曲时的疼痛感得到缓解。对于较严重的损伤可能需要手术治疗。
2、骨关节炎或类风湿性疾病：患者可能出现膝关节周围的骨质增生以及关节间隙狭窄等情况，也可能导致关节活动受限及疼痛。这种情况需及时就诊进行相应检查和治疗。骨关节炎可以通过药物治疗、物理治疗等方式进行缓解和改善，对于严重的骨关节炎可能需要手术治疗。类风湿性疾病则需要针对风湿性疾病进行相应的治疗。
除了上述原因，肥胖、不正确的运动方式、骨质疏松等也可能导致膝盖回弯疼痛。在治疗过程中，应根据个人具体情况寻找医生的帮助以进行准确的诊断和治疗。此外，适当的休息、物理治疗（如热敷等）以及避免剧烈运动等也有助于缓解疼痛。在日常生活中注意保护膝关节，避免因意外伤害引发的疼痛问题。如果膝盖疼痛持续或加重，建议及时就医检查和治疗。此外为了预防关节疼痛应补充钙元素，注意保暖并控制体重以减轻关节负荷等。
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