宝宝胃炎吃什么

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问题详情：宝宝胃炎吃什么？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

宝宝胃炎时，饮食应以清淡、易消化、温和的食物为主。以下是一些建议的食物：

1、稀粥、藕粉、米粉等易消化食物，这些有助于保护胃黏膜，减轻消化负担。

2、新鲜蔬菜、水果，如胡萝卜、南瓜、菠菜、苹果等，可以提供丰富的维生素和矿物质，有助于胃黏膜的修复。

3、软烂的面条、馒头等面食，容易消化，可以提供能量。

4、瘦肉、鱼肉等优质蛋白质食物，但要确保烹饪方式清淡且易消化。

5、红枣、山药等具有健脾养胃作用的食物，适量食用有助于胃黏膜的修复。

同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷、坚硬、重口味的食物，以免刺激胃黏膜，加重胃炎症状。如果宝宝食欲不振，可以尝试少食多餐，以确保营养摄入充足。在烹饪方式上，可以选择蒸、煮、炖等易消化方式，避免过多的煎炸和烧烤。

请注意，每个宝宝的体质和胃炎程度不同，因此饮食调整应根据具体情况进行。在宝宝胃炎期间，最好咨询医生或营养师的建议，以确保宝宝的饮食合理且有助于康复。另外，如果宝宝胃炎症状严重或持续加重，应及时就医。

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