常吃哪些东西会提高乳腺癌发病几率
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顾晓怡 副主任医师 肿瘤科
东南大学附属中大医院三甲
一些食物和饮食习惯可能会增加乳腺癌的发病几率，主要包括：
1、高脂肪食物：如炸薯条、肥肉等，可能导致体重增加和体内激素水平变化，从而增加乳腺癌的风险。
2、加工食品：如腌制食品、熏制食品等，含有致癌物质，可能增加乳腺癌的风险。此外，一些含有雌激素的加工食品，也可能影响体内的激素水平，进而增加风险。
3、含酒精的食物和饮料：长期大量饮酒可能会增加患乳腺癌的风险。此外，某些含糖饮料和含有激素的饮料也可能与乳腺癌风险有关。
4、缺乏某些营养素的食物：缺乏蔬菜、水果和全谷物等富含纤维的食物，以及缺乏富含维生素D、维生素C等营养素的食物，也可能增加乳腺癌的风险。因为这些营养素有助于维持免疫系统的健康，有助于预防癌症的发生。
请注意，虽然某些食物和饮食习惯可能增加乳腺癌的风险，但并不是绝对的。每个人的身体状况和生活环境都不同，因此患乳腺癌的风险也是因人而异的。此外，预防乳腺癌还需要注意保持健康的体重、避免吸烟和长时间暴露于辐射等危险因素。如有疑虑或担心，请及时咨询医生或专业人士的建议。
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