手臂受伤后经常痛怎么办

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问题详情：手臂受伤后经常痛怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手臂受伤后经常痛，首先要明确疼痛的原因，可能是由于肌肉拉伤、骨折、关节炎或其他损伤引起的。针对不同原因，可以采取不同的治疗方法。以下是一些建议：

1、休息：避免过度使用受伤的手臂，给手臂充足的休息时间，以促进受伤部位的恢复。

2、冰敷和热敷：在疼痛部位交替使用冰敷和热敷，可以帮助缓解炎症和疼痛。请注意，冰敷和热敷的使用应遵医嘱，以免加重伤势。

3、药物治疗：如疼痛较严重，可在医生建议下使用非处方药物，如布洛芬等抗炎药来缓解疼痛。

4、物理治疗：如理疗、按摩、针灸等，可以帮助改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

5、康复训练：在康复师的指导下进行康复训练，以增强手臂肌肉的力量和灵活性，预防再次受伤。

6、寻求专业医疗帮助：如疼痛持续不减或加重，请尽快就医，以便专业医生对伤势进行准确评估和治疗。

总之，手臂受伤后经常痛需要针对具体原因进行治疗。在处理疼痛时，请务必遵循医生的建议，以确保安全有效地缓解疼痛并促进受伤部位的恢复。同时，预防再次受伤也非常重要，请避免进行过于剧烈或不当的运动，注意手臂的保暖和休息。

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