没几分钟就早泄了

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问题详情:没几分钟就早泄了?

精选回答

傅骏 副主任医师 男科

浙江中医药大学附属第二医院三甲

早泄是一种常见的性功能障碍,可能受到多种因素的影响,包括生理和心理因素。以下是一些常见的解决方法:

保持冷静:不要过分焦虑或紧张,尽量放松自己。与伴侣进行充分的沟通,共同面对这个问题,有助于减轻心理压力。

锻炼身体:适度的体育锻炼可以提高身体素质,增强性能力。比如跑步、游泳等运动都对改善早泄问题有所帮助。

避免不良习惯:戒烟、戒酒等不良生活习惯可能会对性能力产生影响。建议逐步改变这些不良习惯,改善身体状况。

寻求专业帮助:如果早泄问题持续存在或严重影响生活质量,建议寻求专业医生的帮助。医生可以通过问诊和检查来评估情况,并提供适当的建议和治疗方案。医生会给予更专业的指导和建议。不要盲目使用药物或自行处理,以免延误病情或造成不必要的困扰。同时,请保持健康的生活方式,避免不良行为对身体健康造成影响。

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