背上晒红了怎么办

566次浏览・8月前

问题详情：背上晒红了怎么办？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

背上晒红了，可能是由于日光照射引起的皮肤反应，可以通过以下步骤进行处理：

1、冷敷：使用冰袋或冷毛巾对晒伤部位进行冷敷，有助于收缩血管，减轻皮肤红肿、疼痛等症状。

2、清洁：保持皮肤干燥清洁，可使用温水轻轻冲洗，避免使用刺激性强的肥皂或沐浴露。

3、保湿：在皮肤恢复期间，保持皮肤湿润，有助于缓解症状。可以选择温和的保湿乳液或芦荟胶进行涂抹。

4、避免刺激：避免用手抓挠晒伤部位，以免刺激皮肤造成进一步损伤。

5、使用药物：如果晒伤较严重或出现疼痛、瘙痒等症状，可使用非处方药物如抗过敏药或消炎止痛药进行缓解。如果晒伤部位出现水疱、破皮等严重症状，应及时就医。

6、注意防晒：避免长时间暴露在阳光下，外出时做好防晒措施，如戴帽子、穿防晒衣物、涂抹防晒霜等。

此外，饮食上可以多吃一些富含维生素的新鲜蔬菜和水果，有助于皮肤的恢复。如果症状持续不减或者症状加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。

以上建议仅供参考，具体的健康问题需要由专业的医生进行判断和治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有