脚骨折是先冰敷还是先热敷
326次浏览・3月前
问题详情：脚骨折是先冰敷还是先热敷？
精选回答
我要回答
徐振华 主任医师 骨科
武汉大学中南医院三甲
脚骨折后，正确的处理顺序是先冰敷，而不是热敷。
骨折后，局部血管会破裂出血，引发炎症反应和肿胀。此时，冰敷能够缩小血管，减轻出血和肿胀程度，缓解疼痛和炎症。如果先进行热敷，可能会加剧局部血液循环，导致更多的出血和肿胀，加重炎症症状。因此，在受伤后的最初阶段，应该选择冰敷。
冰敷时，可以使用冰袋或冰块，每次敷大约15-20分钟，每隔3-4小时进行一次。请注意，不要让冰块直接接触皮肤，避免冻伤。在冰敷的同时，可以抬高受伤部位，帮助减轻肿胀。如果伴有开放性伤口，还需要进行清洁和包扎。
如果骨折症状严重或疑似骨折，请及时就医。在医生的建议下进行治疗和恢复。在恢复期间，遵循医生的建议进行热敷或其他治疗方法的操作。一般情况下，骨折症状得到缓解后，可以考虑进行热敷以促进血液循环和炎症消退。但具体的处理方式和时间点应遵循医生的建议。
总之，脚骨折后应先冰敷，再热敷。在任何情况下，如果症状严重或疼痛持续不减，请及时就医寻求专业治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有