脾虚的原因
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王利勤 副主任医师 中医科
南昌大学第一附属医院三甲
脾虚的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、饮食失调：长期饮食不规律，如暴饮暴食或过食寒凉、辛辣、油腻之物都可能损害脾胃功能，导致脾虚。
2、过度劳累：长期过度劳动或劳累可能导致脾气受损，特别是长期从事重体力劳动的人更容易出现脾虚现象。此外，长期熬夜也会损害脾气。
3、慢性疾病：一些慢性疾病如慢性胃炎、慢性肝炎等长期不愈，也会不断损耗脾气，导致脾虚。
4、情绪影响：长期精神压力过大或情绪压抑也可能导致脾虚。因为负面情绪会影响肝的疏泄功能，从而影响脾的功能。情绪问题还可能导致食欲下降、消化不良等症状。
除了以上原因，久病不愈、年老体衰以及先天不足也可能导致脾虚。如果出现脾虚症状，建议及时就医，寻求专业医生的帮助进行调理。在日常生活中，建议保持良好的作息和饮食习惯，适当锻炼，保持心情愉悦，有助于预防脾虚。
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