受凉胃疼怎么缓解

374次浏览・5月前

问题详情：受凉胃疼怎么缓解？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

受凉后胃疼是一种常见的症状，可以通过以下方法缓解：

1、调整饮食：避免摄入生冷、辛辣、刺激性的食物，多吃清淡、易消化的食物，如热汤、热粥等，有助于保护胃黏膜并缓解胃痛。

2、保暖：受凉后胃痛可能是由于胃部痉挛引起，可以通过热敷或喝热水来缓解症状。同时，要注意腹部保暖，避免胃部再次受凉。

3、按摩：可以通过按摩来促进胃肠动力，改善局部血液循环并缓解疼痛。建议沿顺时针方向对腹部进行按摩，但要注意力度适中，避免过于用力导致不适。

4、药物治疗：如果胃痛症状严重，可以在医生的建议下使用药物治疗。如抑制胃酸分泌的药物，如奥美拉唑肠溶胶囊等质子泵抑制剂；中和胃酸的药物，如铝碳酸镁咀嚼片等；以及保护胃黏膜的药物，如胶体果胶铋胶囊等。

5、保持良好的生活习惯：要保持良好的生活习惯，避免熬夜、过度劳累等不良行为。适当的运动和锻炼有助于增强体质，提高身体抵抗力。

每个人的体质和胃部情况都不同，需要根据个人情况选择合适的方法缓解症状。如果以上方法无法缓解胃痛症状或症状加重，应及时就医检查和治疗。此外，如果本身就患有慢性胃炎、胃溃疡等疾病，建议及时就诊，进行针对性治疗。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有