两个月了能追回奶水吗
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
如果已经两个月没有喂奶，再追回奶水的可能性较小，但并非完全不可能。追奶的效果主要取决于个人的身体状况、乳腺状况和宝宝的吸吮刺激等多种因素。
如果想要尝试追回奶水，可以从以下几个方面着手：
1、保证营养充足：多喝一些有助于下奶的汤水，如猪蹄汤、鲫鱼汤等，有助于乳汁分泌。
2、保持充足休息：良好的睡眠质量有助于身体恢复和乳汁分泌。
3、保持乳腺通畅：可以尝试热敷乳房，并轻轻按摩，以促进乳汁流动。
4、增加宝宝吸吮次数：宝宝的吸吮刺激是刺激乳汁分泌的重要因素，可以增加喂奶频率和喂奶时间。
请注意，每个人的情况不同，效果可能会有所差异。如果尝试一段时间后仍然没有奶水，也不必过于沮丧，可以通过其他方式满足宝宝的饮食需求。如果需要更多帮助和建议，建议咨询医生或专业的催乳师。
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