脖子晃了一下头里面痛是怎么回事
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龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
脖子晃了一下头里面痛可能有多种原因，包括颈部肌肉或软组织的扭伤、颈椎小关节紊乱等。具体的原因和治疗方法如下：
1、颈部肌肉或软组织的扭伤：由于颈部在剧烈活动或转身时，没有做到充分的热身准备，可能会在晃动过程中引起颈部肌肉或软组织的扭伤，从而导致疼痛。此时，患者需要注意休息，减少颈部的活动，局部可以进行热敷和理疗来缓解疼痛。如果疼痛较为严重，也可以口服非甾体类抗炎药（如布洛芬）来止痛。
2、颈椎小关节紊乱：由于脖子受到外伤后引起的颈部肌肉和颈椎小关节的紊乱。患者可以通过养成良好的生活习惯、保持正确的工作姿势、注意避免过度劳累和久坐等措施来缓解颈部不适。若症状严重或持续不减，需要及时就医治疗。如果核磁共振提示相关软组织或关节紊乱的迹象较为严重时，需要及时请专科医生进行相应的处理，必要时可进行颈部的固定治疗。
总的来说，脖子晃了一下头里面痛可能是由于颈部肌肉或软组织扭伤或颈椎小关节紊乱等原因引起的。如果症状严重或持续不减，建议及时就医进行诊断和治疗。同时，在日常生活中要注意保护颈部，避免过度活动和外伤的发生。
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