月经期口渴正常吗
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张祖娟 副主任医师 妇科
浙江大学医学院附属妇产科医院三甲
在月经期间感到口渴是正常现象。这是因为月经期间失血较多，血液中含有一定的水分，因此身体需要更多的水分来补充缺失的水分。此外，月经期间荷尔蒙水平的变化也可能导致口渴的感觉。
为了缓解口渴，建议多喝水，并避免过度饮食或摄入过多的咖啡因和酒精等刺激性物质。如果口渴情况较为严重或持续时间较长，建议及时咨询医生，以确定是否存在其他健康问题。
此外，女性在月经期间要注意保暖，避免过度疲劳和情绪波动等不良影响，以维持身体健康。如果月经期间还有其他不适症状，例如严重的腹痛、腹泻、恶心等，应及时就医寻求帮助。
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