哪些食物不过敏

对于不过敏的食物，这主要取决于个人的体质和过敏史。一般来说，大多数人不会对常见的食物过敏，如大米、小麦、玉米、水果、蔬菜等。

以下是一些常见的不会过敏的食物：

1、水果类：苹果、梨、桃子、香蕉等。

2、蔬菜类：青菜、土豆、萝卜等。

3、肉类：猪肉、鸡肉等。

4、海鲜类：如果个人对海鲜不过敏，那么虾、鱼等也不会引起过敏反应。

5、坚果类：如果个人对坚果没有过敏反应，如核桃、开心果等也不会引发过敏症状。

请注意，无论哪种食物，都要适量食用，以免过量引起其他健康问题。此外，每个人的过敏状况可能会随着时间和身体状况的改变而改变，如果出现过敏反应，应立即停止食用并寻求医生的帮助。不确定是否过敏的食物，也可以进行过敏测试后再食用。