胆囊不舒服按摩哪里
309次浏览・4月前
问题详情：胆囊不舒服按摩哪里？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
当胆囊不舒服时，按摩特定的部位或穴位可能有助于缓解症状。以下是一些推荐按摩的部位和穴位：
1、胆俞穴：位于右背部肩胛骨下的位置，按摩胆俞穴有助于舒缓胆囊的不适感。可以使用按摩锤或按摩手指轻轻敲打该部位。
2、肝俞穴：位于背部第九胸椎棘突下旁开一点五寸的位置，按摩肝俞穴有助于调理肝胆疾病。可以采用点揉的方法，每次按摩五分钟至十分钟。
3、期门穴：位于胸部第五肋骨间隙前正中线旁四寸的位置，按摩期门穴有助于舒缓胸胁胀痛和腹胀疼痛等症状。可以采用按压或按摩的手法。此外还可以刺激位于身体正面的胆囊区域部位。可以选择胆部胆囊区域附近进行按摩或按压动作。但要注意力度适中，避免过度用力引发不适。具体的按摩手法包括顺时针按摩、轻轻拍打等。但需注意，对于急性发作的胆囊疾病如胆囊炎等，应立即就医治疗，避免延误病情。对于胆部不适的症状和情况各异，建议在按摩前先咨询医生或专业按摩师的建议。此外，平时注意饮食规律、保持良好的生活习惯也是预防胆囊不适的重要措施。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有