小儿退热按摩手法
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王艳军 副主任医师 儿科
武汉大学中南医院三甲
小儿退热按摩手法是一种辅助退烧的方法，具体手法如下：
1、清天河水：位于小儿双上肢的前臂正中，家长可以从腕横纹推向肘横纹，连续按摩数十次至局部皮肤发红发热为止。
2、退六腑：在前臂的尺侧，从肘横纹处至腕横纹处的直线。用拇指侧面或食、中指面沿该直线自肘部推向腕部，持续数十次。这个手法也被称为推六腑，具有清热解表的功效。如果宝宝高烧并且伴有咳嗽咳痰的症状时，可以推六腑来帮助退热以及化痰。
3、清肺经：清肺经可以起到疏风解表、清热止咳化痰的作用。操作时需要定位宝宝的左手无名指掌面部位进行推拿，在无名指末节的螺纹面进行推拿时可以采取离心推拿的方法帮助清肺热，缓解发烧咳嗽等症状。同时也可以尝试采取天门推拿的手法来缓解宝宝的发烧症状。具体方法为从宝宝的两个眉毛中间部位开始沿着直线向上推拿至前额发际部位，连续推拿数十次即可起到缓解感冒发热等症状的效果。
请注意，这些按摩手法仅作为辅助退烧的方法，如果孩子的体温过高或症状严重，应及时就医。同时，在按摩过程中要注意力度和频率，避免过度用力或过度频繁地按摩。
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