什么水果化痰

689次浏览・10月前

问题详情：什么水果化痰？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

有很多水果可以帮助化痰，包括梨、甘蔗、柿子、枇杷、葡萄、柚子等。下面详细介绍一些常见的水果：

1、梨：其性寒，具有清热化痰的作用，尤其适合风热感冒引起的咳嗽和痰稠等症状。此外，川贝冰糖炖雪梨也有较好的化痰效果。

2、甘蔗：其性寒，具有清热润肺的作用，可用于辅助改善小儿百日咳等病症所引起的咳痰。另外，对于干咳带痰等症状也有辅助改善的效果。甘蔗中的纤维还可以起到促进胃肠道功能消化的作用。此外柑橘也具有润肺止咳等作用。但要注意甘蔗和柑橘等糖分含量较多，因此糖尿病患者不宜过多食用。

3、柿子：具有清热化痰等功效，对风热型咳嗽和痰多等症状有良好的改善作用。并且具有润肠、调节胃肠道功能的功效。对于脾胃寒凉的人需要适当注意不可过多食用柿子，并且食用时要注意避免空腹食用柿子等容易引发结石的情况。

除了以上水果外，还有枇杷、葡萄等水果也具有化痰作用。总的来说，在食用这些水果时需要注意适量，避免过量食用引发身体不适。如果患者的症状比较严重，建议及时就医，以免延误病情。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有