血压突然升高头晕怎么办
371次浏览・5月前
问题详情：血压突然升高头晕怎么办？
精选回答
我要回答
付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
血压突然升高并伴随头晕，首先要保持冷静，避免紧张和焦虑，然后采取以下措施：
1、立即休息：停止任何活动，坐下或躺下休息，以免过度活动导致血压进一步升高。
2、监测血压：如果家中备有血压计，可以测量血压，了解血压升高的程度，便于后续处理。
3、避免刺激：避免情绪过度波动、大喊大叫、用力排便等刺激性行为，以免加重头晕症状。
4、药物治疗：如果血压持续升高且头晕症状未缓解，可以在医生指导下服用降压药物。如果症状较为严重或不确定如何处置，请及时就医。
5、饮食调整：平时应注意低盐饮食，避免摄入过多高脂肪、高胆固醇的食物，多摄入新鲜蔬菜和水果。
6、保持良好作息：规律作息，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。
7、寻求医疗帮助：如果症状严重或持续加重，建议及时就医。在医生的指导下进行相关检查和治疗，以免延误病情。
总之，面对血压突然升高和头晕的情况，要保持冷静，采取适当的措施，并在必要时寻求医疗帮助。请注意，以上建议仅供参考，不能替代专业医疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有