真性近视了还能恢复吗
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刘琼 副主任医师 眼科
南方医科大学南方医院三甲
真性近视了是不能自然恢复的，但可以通过一些方法来改善视力状况。真性近视是由于眼球发生了形态上的改变，眼轴变长，使得远处的物体无法在视网膜上清晰地成像，所以无法自愈或自然恢复。以下是一些针对真性近视的改善方法和建议：
1、佩戴眼镜：真性近视患者可以通过佩戴合适的眼镜来矫正视力，包括框架眼镜和隐形眼镜。这可以帮助改善视力，减轻眼睛疲劳。
2、手术治疗：对于符合手术条件的患者，可以考虑通过近视手术来矫正视力。手术方法包括角膜激光手术和晶体植入等，但需要在医生的指导下进行。
3、保持良好的用眼习惯：注意用眼卫生，避免长时间连续用眼，适当休息眼睛，有助于减缓近视的进一步发展。
4、户外活动：增加户外活动时间，让眼睛接触自然光线，有助于缓解眼部疲劳和预防近视的进一步加深。
5、饮食调理：均衡饮食，摄入足够的维生素和矿物质，对眼睛健康也有积极的影响。
总的来说，虽然真性近视无法自然恢复，但可以通过佩戴眼镜、手术治疗、保持良好的用眼习惯、户外活动以及饮食调理等方法来改善视力状况。重要的是，患者应该定期进行检查，遵循医生的建议，以制定最适合自己的治疗方案。
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