艾灸肚脐有什么作用

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问题详情：艾灸肚脐有什么作用？

精选回答

王利勤 副主任医师 中医科

南昌大学第一附属医院三甲

艾灸肚脐（即神阙穴）具有多种作用：

1、健脾和胃、温中散寒：艾灸肚脐有助于治疗胃痛、反胃等疾病，能缓解腹痛、腹胀、腹泻等症状。对于因着凉引起的腹泻以及女性宫寒引起的痛经，也有明显的治疗效果。

2、调和气血、温补元气：艾灸肚脐能够改善血液循环，使体内气血充盈，对于身体虚弱的病人有极好的调理作用。此外，对于长期失眠的病人，艾灸肚脐可以取得较好的安神助眠效果。男性通过艾灸肚脐也能够改善性功能状况。另外，对高血压的病人也有明显的降压效果。若是晕车的患者或喜欢寒凉饮食造成的脾胃虚弱、肠道负担重引起腹胀便稀以及晨起乏力的情况，艾灸肚脐也能起到改善作用。

请注意，艾灸肚脐时需要注意温度不宜过高，避免烫伤皮肤。建议在专业医师的指导下进行艾灸操作，避免不当操作对身体造成不良影响。若有不适症状建议及时就医并遵循医嘱进行治疗。此外，艾灸肚脐的效果可能因人而异，并非所有人都能感受到显著的效果。保持均衡的饮食和良好的生活习惯也非常重要。如果在进行艾灸的同时还有明显的身体问题或不适，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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